歡迎來到白目狗Goody樂生活!
繪圖需要很多很多很多時間,所以得花很久才能完成一篇文章或一張圖畫,
所以...有空記得來看看就好囉~
如果什麼意見也都歡迎留言囉~ ^^
      喜歡白目Goody嗎?
走過路過,也不要讓朋友錯過!!
和朋友分享一下吧!!


咚咚:還不快去分享!!

白目Goody 也在插畫師年鑑中唷~  不過太多人了 出場只有半頁....-.-!!
亞洲插畫師年鑑封面
 

由台灣插畫師協會企畫製作,城邦出版布克文化發行

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


【找到褲子...了!呃...那是麵粉袋呀!!】
-- 服裝穿著與用具

在正式進入十分鐘運動介紹前,有些用具是不能少的。

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

pu~

在西方醫學裡,與太極拳講求養生上的姿勢仍有不少的差異。

楊氏太極拳講求收尾閭,在姿態上,就是把「脊椎末端的尾椎」向身體方向微微內收 (就是把屁股收進去),不過在西方醫學講求的姿態上,卻認為是要向外,屁股外翹,才能對身體姿態保持良好的運動姿勢。

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


【Yes ! Sir !】
抬頭挺胸,是從小教導的姿勢與習慣,
能維持適當的姿勢,不彎腰駝背,並且給人有精神的外型表現。

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



【一早的肩頸痛】

從上一篇 【給我專心一點!! 提起精神!!】,

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


請分享給你關心的人讓他們能更健康,更有活力唷!!

【給我專心一點!! 提起精神!!】

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



[ 寫在前面 ]
這幾天在整理資料時,有點感觸,
好像發廢文(沒意義的搞笑/諷刺文) 似乎比較討喜,

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


不論是追求健康,或是理想減重,
鍛鍊肌肉是不可或缺的一步,

訓練肌肉一來可以持續銷耗熱量,

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


「運動是件快樂的事!」
這是有科學根據的。

當運動到一個程度,消耗掉肌肉組織內的糖分後,

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


每天,除了忙碌以外,
有沒有撥點出一點時間,
為自己的健康盡一份力呢?

文章標籤

安德魯綠茶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()